مراقبه و مانترا یا مدیتیشن
مراقبه و مانترا یا مدیتیشن
یکی ازتمرینات بسیارمؤثردرایجاد خلأ فکری وقرارگرفتن دروضعیت بی فکری که برای تمرکزحواس فوق العاده مفید ولازم است، روشی است به نام " مراقبه" یا " مدیتیشن".
ادامه مطلب
+ نوشته شده در دوشنبه چهاردهم مرداد 1387ساعت 19:58  توسط محسن زارع
|